Студия персонального тренинга
MAXIMUM

В сфере фитнеса я уже около 6 лет.

Для меня фитнес ― это не просто профессия, а дело, которое приносит радость. Я горжусь, когда мои ученики достигают результатов, и всегда стараюсь подобрать такие методы тренировок, которые будут работать именно для них.

​

Я постоянно повышаю уровень знаний, изучаю современные подходы к тренировкам, питанию и восстановлению, чтобы делиться с вами только проверенными и полезными инструментами.

​

Очень часто новички приходят в фитнес-клуб с искренним желанием улучшить здоровье и фигуру. Но вместо понятного пути к результату они сталкиваются с перегруженным залом тренажёров, сложными схемами упражнений и противоречивыми советами из YouTube и форумов.

​

На этом этапе особенно важна помощь профессионала. 

Вы приобрели дорогой велосипед, но ни разу не садились на него и не знаете правил дорожного движения. Вроде бы есть всё, чтобы кататься, но вместо удовольствия и пользы — лишь страх и риск ошибок. Точно так же обстоят дела с абонементом в фитнес-клуб: карта на руках, тренажёры вокруг, а что делать и как тренироваться правильно — непонятно.

 

Без знаний и опыта оборудование остаётся просто железом, а цель так и остаётся мечтой.

​

Я помогу разобраться, как тренироваться правильно, составлю индивидуальный план занятий и питания, научу безопасно пользоваться оборудованием и стану Вашим проводником на пути к вашей идеальной спортивной форме.