ВАЛЕРИЙ ЧИСТЯКОВ

Персональный фитнес тренер
С 2006 начал спортивную карьеру.
Основные виды спорта:
Футбол ,пляжный футбол ,силовое многоборье , кроссфит
Дополнительные:
Баскетбол ,волейбол ,теннис.
2012- чемпион москвы по пляжному футболу
2013 – чемпион московской области среди мужских команд
2013,2015 – чемпион города жуковский по мини футболу
2015 - лучший вратарь турнира
2018 – Призер региональных соревнований по силовому многоборью
Работаю тренером более 3-х лет
Выпускник Московской Государственной Академии Физической Культуры
Специализация: Физическая культура
Выпускник FFAR - федерация фитнеса аэробики России
Помогу решить Вам следующие проблемы:
-
укрепить мышцы
-
естественным путем похудеть без изнуряющих диет
-
за 6-8 недель значительно уменьшить вес и объемы ( минус 6-15 кг в весе и минус 5-10 см в талии!)
-
подтянуть "проблемные места" и уменьшить проявления целлюлита
-
привести мышцы в тонус, сделать их более упругими, и сильными
-
повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья
-
улучшить свой внешний вид и повысить самооценку!

Опыт работы и награды
Работаю тренером более 3-х лет
Выпускник Московской Государственной Академии Физической Культуры
Специализация: Физическая культура
Выпускник FFAR - федерация фитнеса аэробики России
Участник семинаров:
ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ КЛИЕНТА ФИТНЕС-КЛУБА С НАРУШЕНИЯМИ ФУНКЦИЙ И ТРАВМАМИ КОЛЕННОГО СУСТАВА
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ОСОБЕННОСТИ ФИТНЕС - ТРЕНИРОВКИ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА







