ВАЛЕРИЙ ЧИСТЯКОВ

  • Black Vkontakte Иконка

Персональный фитнес тренер 



С 2006 начал спортивную карьеру. 
Основные виды спорта: 
Футбол ,пляжный футбол ,силовое многоборье , кроссфит 
Дополнительные: 
Баскетбол ,волейбол ,теннис. 

2012- чемпион москвы по пляжному футболу 
2013 – чемпион московской области среди мужских команд 
2013,2015 – чемпион города жуковский по мини футболу 
2015 - лучший вратарь турнира 
2018 – Призер региональных соревнований по силовому многоборью 

Работаю тренером более 3-х лет 
Выпускник Московской Государственной Академии Физической Культуры 
Специализация: Физическая культура 
Выпускник FFAR - федерация фитнеса аэробики России
 

Помогу решить Вам следующие проблемы:
  • укрепить мышцы 
  • естественным путем похудеть без изнуряющих диет
  • за 6-8 недель значительно уменьшить вес и объемы ( минус 6-15 кг в весе и минус 5-10 см в талии!)
  • подтянуть "проблемные места" и уменьшить проявления целлюлита
  • привести мышцы в тонус, сделать их более упругими, и сильными
  • повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья
  • улучшить свой внешний вид и повысить самооценку!

Опыт работы и награды

Работаю тренером более 3-х лет

Выпускник Московской Государственной Академии Физической Культуры

Специализация: Физическая культура 

Выпускник FFAR - федерация фитнеса аэробики России

Участник семинаров:

ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

АНАТОМИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ КЛИЕНТА ФИТНЕС-КЛУБА С НАРУШЕНИЯМИ ФУНКЦИЙ И ТРАВМАМИ КОЛЕННОГО СУСТАВА

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ОСОБЕННОСТИ ФИТНЕС - ТРЕНИРОВКИ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА 

1/1