Волков Максим

Тренировки на силу, рельеф и форму. Кроссфит, баланс и координация в фитнес клубе в Жуковском

Меня зовут Волков Максим, я с 2011 года помогаю людям укрепить мышцы, похудеть и стать сильнее.
Работа фитнес тренером в городе Жуковский, это мое любимое дело и хобби. Я получаю удовольствие от достижения результата моими подопечными, и всегда стараюсь дать лучшие программы тренировок для достижения цели.

Я стараюсь совершенствоваться и получать новые знания из мира фитнеса и спорта.​
Любой новичок имеющий стандартную цель — укрепить мышцы или похудеть к лету —, покупает карту в хороший фитнес клуб и сталкивается с множеством неизвестных ему тренажеров, и находит массу противоречивой информации о тренинге и питании.

На данном этапе, такому человеку просто необходим персональный тренер. Ведь покупку карты в тренажерный зал новичком, можно сравнить с приобретением автомобиля без прав и навыков управления им. Зачем вам карта в фитнес клуб, если пользоваться им вы не умеете? 

Фитнес тренер составит вам программу питания и тренировок. Покажет, как пользоваться тренажерами в фитнес клубе и даст все необходимые знания и навыки для вашего прогресса.

Помогу решить Вам следующие проблемы:​

• укрепить мышцы 
• естественным путем похудеть без изнуряющих диет
• за 6-8 недель значительно уменьшить вес и объемы ( минус 6-15 кг в весе и минус 5-10 см в талии!)
• подтянуть "проблемные места" и уменьшить проявления целлюлита
• привести мышцы в тонус, сделать их более упругими, и сильными
• повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья
• улучшить свой внешний вид и повысить самооценку!